Blog

Wszelkie informacje, wiadomości oraz komunikaty dotyczące aplikacji dieta dla lenia są dostępne na naszym blogu. O wszelkich nowościach i zmianach będziemy Was informować na bieżąco!
Gru 0
Gru 0

Jak prawidłowo obliczyć swoje zapotrzebowanie energetyczne?

Witajcie! Pewnie część z Was zastanawia się jak wygląda sprawa z prawidłowym obliczeniem wartości energetycznej na dany dzień. Dla mniejszych i większych leniów nie musicie się męczyć i  sami ich przeliczać. W Internecie znajdziecie wiele gotowych tabel z z uwzględnieniem Waszego wieku, płci, wzrostu oraz Waszej aktywności fizycznej. Obliczone zapotrzebowanie możesz stosować okresowo lub stale, będzie […]

  Zobacz więcj