Blog

Wszelkie informacje, wiadomości oraz komunikaty dotyczące aplikacji dieta dla lenia są dostępne na naszym blogu. O wszelkich nowościach i zmianach będziemy Was informować na bieżąco!
Gru 0
Gru 0

Propozycje ruchu dla leniwych cz.1

Witajcie! Kilka postów temu podzieliliśmy się z Wami naszymi radami jak możemy trenować przed telewizorem i jakie ćwiczenia wtedy wykonywać. Dzisiaj przedstawimy Wam pierwszą część, w której zaproponujemy kilka innych propozycji ruchu. Ćwiczenia te nie są skomplikowane a możemy przy nim spalić trochę kalorii. Pierwszym ze sposobów będą schody. Tak jeżeli w swoim blogu posiadacie i windę i […]

  Zobacz więcj
Gru 0
Gru 0

Propozycje ruchu dla leniwych cz. 2

Witajcie! Dzisiaj przedstawiamy Wam kolejną część notki, w której powiemy Wam o naszych propozycjach aktywności do której nie jest Wam potrzebne ani dużo czasu ani pieniędzy 😉 Zakupy, zakupy, zakupy są obowiązkiem każdego nawet jeżeli nie mamy na nie wielkiej ochoty. Popatrzmy na nie jako na formę ruchu. Kalorie możemy spalać nie tylko w trakcie […]

  Zobacz więcj